Retraite Pachamama

Retraite d’incarnation de l’archétype de la Mère

21 au 23 août 2026 - Orford

Pachamama

Retraite d’incarnation de l’archétype de la Mère

Venez vivre une fin de semaine profondément ancrée et nourrissante, au cœur de la nature.

Entre des pratiques de yoga conscientes, une séance de breathwork libératrice, un atelier profond sur l’archétype de la Mère, des moments de connexion au lac et des espaces de douceur, cette retraite vous invite à revenir à l’essentiel : vous.

Un espace pour ralentir, ressentir, déposer…
et reconnecter à l’énergie de la Mère — celle qui crée, qui porte, qui nourrit et qui transforme.

À travers le mouvement, le souffle et la présence, vous serez amenée à :

vous ancrer dans votre corps
honorer votre rythme naturel
cultiver une relation plus douce et profonde avec vous-même
trouver l’équilibre entre donner et recevoir

Une retraite pour incarner pleinement votre puissance nourricière, savourer la fin de l’été et revenir à une version plus alignée, plus enracinée, plus vivante de vous-même.

Tout est pensé et pris en charge pour vous permettre de relâcher, respirer et recevoir.

Un retour à la Terre.
Un retour à la Mère.
Un retour à soi. 🌿

Retraite de yoga tout compris. Retraite de yoga au Quebec. Retraite de yoga en Estrie

Horaire retraite Pachamama

Vendredi

À partir de 17h : arrivée des participantes & apéro (sans alcool), dans une ambiance douce et enveloppante

19h : souper végétarien nourrissant et savoureux

20h30 : cérémonie d’ouverture & yin yoga lent, apaisant et profondément ancrant

22h : tisane réconfortante & dodo

Samedi

7h30 : réveil en douceur silencieux + mini collation

8h : pranayama, méditation & yoga flow fluide et énergisant

9h30 : déjeuner végétarien coloré et équilibré

10h30 : cérémonie de cacao sacré, ouverture du cœur + atelier sur l’archétype de la mère incarné et transformateur

13h : dîner frais et vibrant

14h : temps libre & baignade au lac, en pleine nature

16h30 : breathwork libérateur et profond

18h15 : souper réconfortant et convivial

20h : yoga doux intégratif et apaisant

22h : dodo profond

Dimanche

8h : réveil silencieux + collation légère

8h30 : pranayama, méditation & yoga doux et ancré

9h45 : déjeuner brunch gourmand et rassembleur

11h : cérémonie de clôture & partages authentiques et bienveillants

12h–13h : départ en douceur

Vos accompagnatrices

J U L I E T T E P É L O Q U I N
Fondatrice du Self-Care Club - Guide du féminin cyclique & du système nerveux

Juliette accompagne les femmes sensibles à sortir du mode survie grâce à la régulation du système nerveux et à une approche profondément ancrée dans le corps.

Passionnée de bien-être et de relations humaines depuis plus de dix ans, elle guide des pratiques qui invitent à ralentir, à se déposer et à se reconnecter à soi.

Titulaire d’un baccalauréat en psycho-sociologie, Juliette s’intéresse depuis longtemps aux dynamiques humaines, aux émotions et à la façon dont nos expériences façonnent notre rapport au monde.

Professeure de yoga certifiée en Vinyasa (200h), Yin yoga (30h) et yoga Nidra (20h), ainsi qu’instructrice de Pilates (75h), elle crée des espaces accessibles, enveloppants et profondément régénérateurs.

Également praticienne certifiée en breathwork (400 heures de formation), elle accompagne les femmes dans la régulation du système nerveux, la gestion de l’anxiété et la reconnexion à leur corps.

À travers ses cours, ses retraites et la plateforme Self-Care Club, sa mission est d’aider les femmes à transformer leur sensibilité en force et à retrouver un état de sécurité intérieure — en honorant leur nature cyclique plutôt qu’en luttant contre elle.

Rassembleuse dans l’âme, Juliette crée des espaces où l’on se sent rapidement en confiance, où les femmes peuvent se déposer, respirer et amorcer des transformations durables.

Jeanne Lefebvre

Fondatrice de Sexosoins - Infirmière clinicienne en santé sexuelle

Jeanne est infirmière clinicienne et intervenante en santé sexuelle, passionnée par la santé globale des femmes et par les liens profonds entre le corps, les émotions et l’environnement. Jeanne a sa propre pratique privée au sein de sa compagnie: Sexosoins.

À travers son parcours en santé des femmes et sa pratique privée, elle accompagne les femmes vers une meilleure compréhension de leur corps, de leurs cycles hormonaux et de leur bien-être global.

Son approche est à la fois éducative, bienveillante et profondément humaine, permettant aux femmes de se reconnecter à leur corps avec plus de confiance et de douceur.

Passionnée de yoga et de voyage, Jeanne s’engage à promouvoir une sexualité positive et une relation plus consciente au corps, en valorisant notamment la compréhension des cycles hormonaux comme clé d’une énergie plus alignée et d’une expression authentique de soi.

Dans cette retraite, Jeanne apportera un éclairage précieux sur les cycles féminins et leur impact sur notre énergie, nos émotions et notre bien-être, afin d’aider les femmes à mieux comprendre leur corps et à travailler avec lui plutôt que contre lui.

Raphaëlle Daigle
Collaboratrice - Professeure de yoga & conseillère en orientation

Juliette Péloquin-Lussier est passionnée de yoga et de bien-être depuis plus de dix ans. Elle consacre sa vie à cultiver l'équilibre, la douceur et la lumière — pour elle-même et pour les autres. Professeure de yoga certifiée en Vinyasa (200h, studio Mile-End), en Yin yoga (30h), en yoga Nidra (20h), ainsi qu’en Pilates (75h), elle guide des pratiques à la fois accessibles, enveloppantes et profondément régénératrices.

Rassembleuse et ricaneuse, Juliette crée des espaces où l’on se sent rapidement en confiance. Son approche est ancrée dans l’écoute, l’intuition et la bienveillance.

Également praticienne certifiée en breathwork (formation de 400 heures), elle accompagne les gens dans la régulation du système nerveux, la gestion de l’anxiété et la reconnexion à soi. Depuis toujours, elle est fascinée par les relations humaines et la puissance des moments partagés — une sensibilité qui se reflète dans les retraites qu’elle organise avec cœur. Ces espaces sont conçus pour que chacun puisse se déposer, se (re)connecter, et amorcer des transformations durables.

Fondatrice du Self-Care Club. Yoga, breathwork, pilates, bien-être, retraites, formations à Montréal et en Estrie

Inclusions

Deux nuitées ressourçantes dans l’habitation de votre choix (chambre Deluxe, Rustique ou Camping), au cœur de la nature pour enfin décrocher du rythme effréné du quotidien
Cinq repas végétariens nourrissants, colorés et préparés avec amour par notre chef privé, ainsi que collations et boissons pour prendre soin de votre corps en douceur
Quatre pratiques de yoga uniques & immersives (yin, vinyasa) accompagnées de méditations guidées pour ralentir, respirer et revenir à soi
Une séance de respiration consciente connectée (breathwork) pour libérer les émotions stagnantes, apaiser le système nerveux et créer de l’espace à l’intérieur de soi
Un atelier profond et transformateur sur l’Archétype de la Mère — pour explorer la douceur, l’intuition, la sécurité intérieure, le soin de soi et cette énergie féminine qui nourrit autant les autres… que soi-même
Une cérémonie de cacao sacrée pour ouvrir le cœur, connecter entre femmes et vivre un moment de présence profondément ancré
Des moments de connexion authentiques, du temps pour ralentir, du silence, des rires, des réflexions et plusieurs belles surprises soigneusement pensées pour vous faire sentir soutenue et enveloppée tout le week-end

Non-inclus

Le transport jusqu’à la retraite (nous aidons avec plaisir à coordonner le covoiturage)
Les soins ou extras ajoutés durant la retraite

Cette retraite est une invitation à sortir du mode survie, déposer la charge mentale, reconnecter à votre féminin et vous rappeler qu’il est sécuritaire de ralentir. 🌿

Nous offrons un service de qualité & intime (maximum 10 participantes)

Cercle de personnes assises sur le sol autour de bougies allumées, entouré de plantes, cartes et objets divers, dans une ambiance chaleureuse et relaxante.

Un Safe Space

Nos retraites sont destinées à toute personne aspirant à l'aventure, à se connecter à son corps,

à la détente, aux nouvelles expériences, à sortir de sa zone de confort,

à se redécouvrir et à faire une pause de son quotidien.

L'expérience est ouverte à tous, peu importe ton genre, ton âge (à partir de 18 ans)

ou ton apparence physique. Aucune expérience en yoga, en breathwork ou en Pilates n'est requise.

Témoignages

Tarifs & inscriptions

749,99$ pour une chambre privée

649,99$ pour une chambre privée partagée (inscription en duo) - pour cette option écrivez-nous!

499,99$ pour le camping (vous êtes responsables d’apporter votre matériel)

il est possible de payer avec AFTERPAY (qui propose de séparer le paiement en 4 versements, toutes les deux semaines.)

On vous rappelle que TOUT est inclus, nourriture, hébergement, un programme enchanteur

et des guides qualifiées qui mettent énormément de temps et d’amour pour vous permettre de vivre un week-end incroyable!

Si vous aimeriez payer en plusieurs versements avec un plus grand espace de temps, n’hésitez pas à m’écrire par courriel pour en discuter: allo.selfcareclub@gmail.com

Nous vous suggérons fortement de réserver sur une tablette ou ordinateur pour que ça soit plus fluide

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RETRAITE PACHAMAMA - CHAMBRE DELUXE (LIT QUEEN)

849,99 $CA

Cette option comprend le prix de la retraite + l’hébergement.

Plus que 2 exemplaire(s) disponible(s)

RETRAITE PACHAMAMA - CHAMBRE DELUXE (LIT KING)

874,99 $CA

Cette option comprend le prix de la retraite + l’hébergement.

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RETRAITE PACHAMAMA - CAMPING

599,00 $CA

Cette option comprend le prix de la retraite + l’hébergement.

Veuillez apporter votre matériel de camping!

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