Retraites de yoga au Québec & à l’international
Des retraites de yoga et de bien-être pensées comme de véritables espaces pour ralentir, revenir dans ton corps et reconnecter à toi.
Au Québec comme à l’international, les retraites Self-Care Club réunissent yoga, breathwork, mouvement, pratiques somatiques, ateliers et rituels dans des lieux soigneusement choisis. Des expériences immersives en petit groupe, principalement entre femmes, pour sortir du quotidien et créer de l’espace pour soi.
Retraite de yoga au Québec — Femme Sauvage
23 au 25 octobre 2026 · Orford, Québec
Retraite de yoga en Colombie — Féminin Sacré
28 novembre au 4 décembre 2026 · Cartagena, Colombie
Retraite de yoga au Mexique — SOMA
28 janvier au 4 février 2027 · Sayulita, Mexique
Une retraite de yoga Self-Care Club, c'est quoi?
Plus qu'un voyage ou qu'une retraite de yoga traditionnelle, nos expériences sont une invitation à ralentir et à habiter pleinement ton corps.
Selon la destination, les journées peuvent réunir yoga, Pilates, breathwork, méditation, mouvement somatique, ateliers autour du féminin, rituels et moments de repos, avec suffisamment d'espace pour simplement profiter du lieu.
Nous organisons des retraites au Québec ainsi que des expériences à l’international, notamment en Colombie et au Mexique.
Témoignages
Fait le ! Tout simplement tu cherches à prendre du recul à voir ta vie d’un point de vue extérieur? Voir ce que tu veux garder et ce qui est vraiment important pour toi. Prends soin de toi , éloignes-toi, sors de ta zone de confort! C’était ma première fois avec des femmes que je ne connaissais pas et étant introvertie j’étais vraiment stressée (j’ai failli annuler à la dernière minute dû au stress). Finalement je me suis dit (même si j’ai peur ou je suis stressée) fais-le pareille! Qui sait les connexions et expériences qu’on va vivre, ça peut changer ta vie . Dans mon cas ça a clarifié énormément de choses sur ma carrière, mon entourage, mes priorités & ça m’as montré que je suis capable de tout faire (même si je vis de la peur). Je suis fière de moi. C’est des souvenirs qui vont rester à vie. Fais-le, lance-toi !!
Ashley, Retraite Inner Peace 2024
Pour des connexions humaines profondes. Pour la voix apaisante de Juliette. Pour prendre le temps de t’arrêter. Pour bien manger. Pour repousser tes limites. Pour sortir de tes habitudes si profondément ancrées. Pour déconstruire certains schémas de pensées. Pour t’ouvrir en toute vulnérabilité. Pour toutes ces raisons et tant d’autres encore, je recommande tellement d’expérimenter une retraite avec le Self Care Club! 💗
Evelyne, Retraite Inner Peace 2024
« Merci pour cette belle expérience. Jamais je n'aurais pensée vivre autant d'émotions en si peu de temps. Que ce soit avec le Breathwork de Juliette, qui m'a fait vivre une expérience de libération de mes blessures intérieures incroyable. Que ce soit les ateliers sur notre cycle féminin, dans lequel j'ai appris a m'apporter encore plus de douceur. Les ateliers de yoga qui nous ont permis de pauffiner nos techniques davantage et de pousser nos limites physiques. Ou les escapades folles à Carthagène et en bateau qui nous ont fait rire et sourire. Mais le plus beau dans tout ça c'est les liens qui se sont créés entre les femmes merveilleuses qui ont sentis elle aussi l'appel de s'inscrire à cette magnifique retraite. Merci pour cette belle expérience, Paï paï ♡ »
Matilda, Retraite Colombie 2026