Embodied : 21 jours pour revenir habiter ton corps.
Et si, pendant 21 jours, plutôt que d’essayer de changer ton corps, tu apprenais à l’habiter?
Une immersion quotidienne de 5 à 15 minutes pour sortir doucement de ta tête, revenir dans ton corps et te sentir plus présente, ancrée et connectée à toi.
On commence le 1er septembre
PRIX DE LANCEMENT — 7,77 $
Le prix augmente à 17,77 $ le 24 août.
Et si tu avais appris à regarder ton corps… plutôt qu’à l’habiter?
Tu peux prendre soin de ton corps, le faire bouger, vouloir l’améliorer, le comparer, l’analyser…
et pourtant être profondément déconnectée de lui.
Si tu passes beaucoup de temps dans ta tête, dans le faire, la performance, le contrôle ou le regard des autres, EMBODIED est une invitation à faire le chemin inverse.
De la tête → au corps.
Du contrôle → au ressenti.
De l’extérieur → vers l’intérieur.
Pendant 21 jours, on réapprend à habiter notre corps.
Pas pour le réparer. Pas pour le transformer. Pas pour devenir une meilleure version de nous-mêmes.
Mais pour retrouver ce sentiment de : « Je suis ici. Je suis chez moi dans mon corps. »
Et ensuite, tu te sens: Plus présente. Plus ancrée. Plus intuitive. Plus réceptive. Plus connectée à toi-même.
Comment ça marche ?
Une immersion qui s’intègre à ta vraie vie.
Pendant 21 jours, tu recevras une expérience quotidienne de 5 à 15 minutes, principalement sous forme d’audios dans notre espace privé.
Respiration. Mouvement. Réflexions. Rituels. Explorations somatiques. Présence.
Pas de formation à terminer.
Pas de retard à rattraper.
Pas de performance.
Seulement quelques minutes par jour pour revenir à toi.
À écouter durant tes pauses au travail, en déplacement, chez toi… c’est comme un mini podcast personnalisé !
EMBODIED est pour toi si…
Tu vis beaucoup dans ta tête.
Tu as tendance à contrôler, performer ou toujours faire.
Ta relation avec ton corps passe encore beaucoup par son apparence.
Tu veux te sentir davantage ancrée, présente et connectée à ton intuition.
Tu veux apprendre à ressentir ton corps plutôt qu’à constamment l’évaluer.
Tu n’as pas besoin d’un autre projet de développement personnel.
Tu as peut-être simplement besoin de revenir chez toi.
EMBODIED — 21 jours pour habiter ton corps.
Début : 1er septembre
Quelques minutes par jour
Espace privé
Accès : 7,77 $ jusqu’au 23 août
Puis 17,77 $ à partir du 24 août.