Retraite Féminin Sacré en Colombie
Isla Tierra Bomba
2 au 9 février 2026
Bienvenue à notre retraite de yoga sur une île paradisiaque en Colombie
La Colombie est un pays vibrant, où la mer des Caraïbes, les plages dorées, la culture afro-colombienne et l’énergie tropicale se rencontrent. L’île de Tierra Bomba, située à quelques minutes de Cartagena, offre un parfait équilibre entre nature sauvage et ambiance décontractée. Les habitants sont chaleureux, authentiques et fiers de leurs racines.
Nous nous retrouverons au Namasté Beach Club, un havre de paix les pieds dans le sable, pensé pour le bien-être, la reconnexion et la simplicité. C’est un lieu magique, intime et inspirant, bercé par le bruit des vagues et les couchers de soleil spectaculaires.
Pendant une semaine, tu vivras au rythme du mouvement conscient (yoga, pilates, breathwork), de moments de détente au bord de l’eau, de découvertes culturelles locales, et d’activités uniques comme un atelier créatif, une cérémonie au coucher du soleil, une virée en bateau privé, ainsi que des pratiques et ateliers de développement personnel.
Une semaine 100 % pour toi, pour t’offrir un voyage intérieur et extérieur, et reconnecter avec ce qui t’habite, dans un décor paradisiaque.
✨ Inclus dans la retraite :
7 nuitées dans l’hébergement de ton choix au Namasté Beach Club
Tous les repas (déjeuners, dîners, soupers) préparés sur place avec amour + collations quotidiennes
Transport aller-retour entre l’aéroport de Cartagena et l’île de Tierra Bomba
Tous les cours de mouvement (yoga, pilates) — 2 pratiques guidées par jour
1 séance de breathwork profonde et libératrice avec Juliette
1 séance d’introduction à l’acroyoga
Une journée d’exploration libre de Cartagena, la perle des Caraïbes
Une journée complète en bateau : escapade vers une île voisine, snorkeling, baignade et découverte
3 ateliers sur le féminin sacré avec Jeanne, infirmière clinicienne et intervenante en santé sexuelle
1 cérémonie de cacao au coucher du soleil
Les taxes & frais de service
🚫 Non inclus :
Ton billet d’avion et tes assurances voyage
Tes dépenses personnelles (soins, souvenirs, boissons alcoolisées, etc.)
Colombie - Soleil - Repos - Force - Vulnérabilité - Douceur - Féminin Sacré - Plaisir -
Colombie - Soleil - Repos - Force - Vulnérabilité - Douceur - Féminin Sacré - Plaisir -
🌴 Découvre le Namasté Beach Club
Centre holistique, club de plage, restaurant et éco-hôtel
Le Namasté Calma House est un éco-hôtel spécialisé en bien-être, situé sur la magnifique île de Tierra Bomba, tout près de Cartagena. Engagé pour un tourisme durable, il fait partie des entreprises vertes certifiées en Colombie (par Cardique), et œuvre à améliorer la qualité de vie de ses visiteurs, de son équipe et de la communauté locale.
Cet espace unique offre une programmation d’activités inspirées de la sagesse ancestrale autochtone colombienne, de leur cosmovision et de leur approche holistique de la guérison.
Tu y trouveras :
• Un restaurant végétalien et végétarien aux saveurs tropicales
• Un spa pour te ressourcer en profondeur
• Deux piscines pour te détendre sous le soleil
• Une Maloka, maison de médecine ancestrale pour les rituels et cérémonies
• Et deux plages privées, parfaites pour profiter du sable chaud et de la mer turquoise
À quoi ressemble une journée de retraite ?
7:00 à 8:00 - Réveil en douceur et matin silencieux
8:00 à 9:00 - Mouvement matinal (méditation, respiration, yoga, pilates)
9:00 à 10:00 - Déjeuner
10:00 à 12:00 - Temps libre
12:00 à 13:00 - Dîner
13:30 à 15:30 - Atelier de développement personnel
15:30 à 17:30 - Temps libre
17:30 à 19:00 - Souper
19:15 à 20:30 - Rituel du soir (yin yoga, nidra, restaurateur) & spiritualité
Chaque jour est différent, avec une belle balance d’activités organisées & du temps libre pour te déposer, ralentir et passer du temps avec toi-même
Rencontre l’équipe!
J U L I E T T E P É L O Q U I N
Fondatrice du Self-Care Club & énergie YIN 🌝
Juliette Péloquin-Lussier est passionnée de yoga et de bien-être depuis plus de dix ans. Elle consacre sa vie à cultiver l'équilibre, la douceur et la lumière — pour elle-même et pour les autres. Professeure de yoga certifiée en Vinyasa (200h, studio Mile-End), en Yin yoga (30h), en yoga Nidra (20h), ainsi qu’en Pilates (75h), elle guide des pratiques à la fois accessibles, enveloppantes et profondément régénératrices.
Rassembleuse et ricaneuse, Juliette crée des espaces où l’on se sent rapidement en confiance. Son approche est ancrée dans l’écoute, l’intuition et la bienveillance.
Également praticienne certifiée en breathwork (formation de 400 heures), elle accompagne les gens dans la régulation du système nerveux, la gestion de l’anxiété et la reconnexion à soi. Depuis toujours, elle est fascinée par les relations humaines et la puissance des moments partagés — une sensibilité qui se reflète dans les retraites qu’elle organise avec cœur. Ces espaces sont conçus pour que chacun puisse se déposer, se (re)connecter, et amorcer des transformations durables.
J E A N N E
Fondatrice de sexosoins
Infirmière clinicienne en santé sexuelle & Collaboratrice
Jeanne est infirmière clinicienne et intervenante en santé sexuelle. Son parcours diversifié en santé des femmes nourrit sa pratique privée, par une approche alliant l'importance des liens entre le corps, les émotions et l'environnement sur la santé. Passionnée de yoga et de voyages, Jeanne s’engage à promouvoir une sexualité positive et à accompagner dans la reconnexion au corps. Elle valorise entre autres la compréhension des cycles hormonaux pour mener à une expression authentique et rayonnante de chacune. Pour cette retraite, elle offrira des ateliers bien-être conçus comme des invitations à ralentir, s’ouvrir à sa sensualité et écouter l’intelligence du corps, pour un voyage intérieur puissant et transformateur.
MARIEJOLY PARÉ-LEPAGE
Professeure de yoga, photographe & collaboratrice
Passionnée par le mouvement, l’introspection et les connexions humaines, Marijoly enseigne le yoga avec une approche à la fois dynamique et profondément bienveillante. Professeur certifiée avec 585h, ses styles préférés sont le vinyasa et le yin. Elle aime empower ses élèves à travers des flows créatifs, challengeants et ancrés, tout en leur offrant un espace de lenteur et de réconfort lors de ses séances plus douces et introspectives.
Globetrotteuse dans l’âme, elle a complété son 200h à Bali et son 300h avancé à Rishikesh, en Inde. Elle a ensuite partagé sa passion à travers le monde : du Mexique au Sri Lanka, en passant par l’Équateur, l’Inde, Bali, et bien sûr, le Québec.
Sa pratique du yoga, débutée il y a plus de 6 ans, est profondément nourrie par la méditation, le développement personnel et la reconnexion à soi.
À l’extérieur du tapis, Marijoly est aussi gestionnaire de médias sociaux en freelance, ce qui lui permet de vivre et travailler depuis les quatre coins du monde – elle a déjà visité plus de 20 pays! Lors de cette retraite, elle capturera également quelques photos et vidéos souvenirs pour immortaliser la magie de notre aventure.
Durant cette retraite, elle guidera un cours de yoga quotidien et vous accompagnera dans une expérience à la fois douce, amusante et puissante.
Tu te demandes encore si cette retraite est pour toi?
Sache que, quel que soit ton âge ou ton origine, cette retraite est un véritable espace bienveillant. Toutes les personnes s’identifiant comme une femme sont bienvenue. Chacune mérite de prendre un moment de recul, de pause et d'exploration dans un environnement inclusif et sécuritaire.
Si tu hésites encore à rejoindre cette retraite, n’hésite pas à nous contacter!
Combien ça coûte ?
Chambre en duo (2 pers.) - 2499 $ CAD par personne (taxes incluses)
Chambre solo (1 pers.) - 3099 $ CAD par personne (taxes incluses)
Pour réserver votre place, un premier versement de 750 $ est requis. Nous vous encourageons vivement à privilégier le paiement par virement Interac pour soutenir notre petite entreprise.
Si vous payez par virement Interac, on vous offre 70$ de rabais sur la retraite.
***Promo de lancement:
100$ pour une inscription en solo
150$ pour une inscription en duo
Rabais valide pour deux semaines. ***
Les places sont très limitées et notre dernière retraite à l’international était complète. Réservez dès que possible pour garantir votre place dans cette expérience inoubliable.
Précisions sur le voyage:
Nous viendrons vous chercher à l’aéroport de Cartagena le 2 février. Nous vous recommandons de réserver un vol de Montréal vers Cartagena le 2 février. Il y a des vols directs avec Air Transat ce jour-là. Un groupe Facebook sera mis à votre disposition si vous souhaitez organiser votre voyage avec d’autres participant.es. Tous les détails de voyage vous seront envoyés après votre inscription.
Pour réserver votre place, veuillez cliquer sur le bouton M’INSCRIRE et remplir le formulaire d'inscription sur le site d’AGENGE VOYAGES AQUATERRA (notre partenaire qui se charge des inscriptions & paiements.
ON A HÂTE DE VIVRE CETTE AVENTURE AVEC VOUS :)
Les chambres
Toutes les chambres comportent une salle de bain privée et l’air climatisé pour un maximum de confort.
